イクメンライフハック

広島発!子育てライフハック。 ワーママとの育児分担、家事、時短、仕事と育児のバランスなどのライフハックを中心に書いています。

イクメンのための家事分担マトリクス

      2018/02/05

IMG_5621

こんにちは。たちぼー(@tachibow)です。世間では「たくみロス」なんて言われるぐらい、うたのお姉さん:三谷たくみお姉さんの卒業が話題になっています。うちの息子はそんなにおかあさんといっしょを見るほうじゃないのですが、それでも今までの子育ての間ずっとうたのお姉さん=たくみお姉さんだったので、寂寞の思いがありますよね。報道によるとしばらくは芸能活動は休止されるようですが、またどこかで元気な姿が見られると嬉しいですね。

スポンサーリンク

 

■家事分担マトリクスとは

先日のエントリーでも書いたのですが、イクメン読書会・通称イクドクでやってみたいワーク、家事分担マトリクスを実際にやってみたので、その手順や意義について書きたいと思います。

大元になったのはこちらの記事 家事育児を「やっているつもり」の旦那へ見せた執念の分担図

ここでは、家事分担マトリクスと呼ぶことにしました。

縦軸を「定期」「不定期」

横軸を「夫」「妻」

の4つのマスに、日常の家事や育児の作業内容(タスク)を振り分けていきます。

今回は40ぐらいのタスクを

「これは自分(パパ)がやってるな」とか、

「これはママだ」とかいいながら当てはめていきました。

IMG_5622

今でこそ半々といったところですが、息子が生まれた当初は「お風呂入れ」「保育園送り」「保育園迎え」「ゴミ捨て」「朝食片付け」「靴磨き」「クリーニング出す」「クリーニング引取」ぐらいしかやっていませんでした(汗)

 

■やってどうなるのか

分担の偏り方やタスクの多さが見える化される効果は大きいと思います。まず新米パパなら「こんなこともやるんだ」と知らないタスクに気付かされることも多いと思います。そしていかに妻に傾斜配分されていたかを見てびっくりするでしょう。

また、一つのタスクは時間がかかるものもあればすぐに終わるものもあり、タスク自体の難易度もそれぞれで異なります。そういった要素も考慮しながら夫婦で話し合いを持つ時間が増えるとママの気持ちも少しは楽になるのではないでしょうか。

出来れば、定期的にこのマトリクスを見直す時間がとれるとなお良いでしょうね。

 

2018年2月5日追記

家事分担マトリクスのワークについて、やり方やコツ、ワーク後の実生活への落とし込みなど、相談があれば受け付けます。tachibowあっとgmail.com(あっとは@に変換してください)までメッセージください。

 

☆ブログランキング参加中☆
よろしかったらクリックをお願いします!

にほんブログ村 子育てブログ パパの育児へ
にほんブログ村


子育てパパ ブログランキングへ

スポンサーリンク

 - イクメンマインドセット ,

スポンサーリンク

スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

イヤイヤ期、やっぱり大変です(-_-;)

こんにちは。たちぼー(@tachibow)です。 朝、息子を保育園へ連れて行こう …

イヤイヤ期はアドラー心理学で乗りきれるか

新年あけましておめでとうございます。こんにちは、たちぼー(@tachibow)で …

イクメンを楽しむための6つの極意

こんにちは、たちぼー(@tachibow)です。毎日暑い日が続いていますが、暑さ …

こうすれば上手くいく!共働き育児パパのマインドセット

こんにちは、たちぼー(@tachibow)です。今日はワーママと共に育児をやって …

やる気を出した時が伸びる時。息子の運動会で知った徹底的に付き合うことの大切さ。

こんにちは。イクメンブロガーのたちぼーです。春の運動会シーズンですね。私が子供の …

イクメン読書会なんてのはどうでしょうか?

こんにちは。たちぼー(@tachibow)です。 昨日の記事では速読の体験に行っ …

【家事分担マトリクス】中国新聞のくらし欄に掲載されました!

こんにちは。たちぼー(@tachibow)です。先日、中国新聞さんの取材を受けま …